Este espacio es para compartir la esperanza de que hay un nuevo amanecer luego de la pérdida de un ser amado. El duelo suele ser un proceso doloroso, pues es la reacción emocional ante la pérdida. El duelo se refleja en la vida del doliente a nivel fisico, psicológico y espiritual. Te tengo noticias, el duelo se puede aliviar y superar, pero conlleva tiempo y trabajo. Hay que elaborar tareas para que al final del camino puedas reinvertir tu energía de forma productiva, sin tener que olvidar a esa persona amada. Cada uno de nosostros tenemos un faro el cual con su luz te alumbrará para que puedas continuar con tu vida, recordando en el corazón, a la persona que se fue de esta vida terrenal.


domingo, 1 de enero de 2012

Resoluciones

Todas las personas, bueno casi todas, hacen resoluciones a nivel mental. Resoluciones de lo que esperan, para este Nuevo Año 2012.  Resoluciones y metas, para mí son sinónimos. Por tanto, para que sean realidad hay que ponerse en acción pues no llegan por arte magia.

Hay que ser proactivo con lo que te propongas como resolución. Es necesario ser específico y evaluar cuáles son los pasos requeridos para lograr la misma. Planifica metas a largo y a corto plazo, y sobretodo que sean realizables, no te propongas alcanzar la luna, sino eres astronauta.  Recuerda que las metas se reevalúan de acuerdo a las circunstancias que afecten el logro u objetivo deseado. Es mejor dar pequeños pasos que dar grandes saltos y caer estrepitosamente. ¿No crees?

Entonces:
¿Cuáles son tus resoluciones, y metas para este ...?

Imagen tomada de Internet: http://jaime-dulceguerrero.com/2011/12/30/ano-nuevo-nuevas-oportunidades-de-cambio/
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