Las tareas para el duelo

El modelo cognoscitivo del psicólogo J. William Worden para el proceso de duelo consta de cuatro tareas que el doliente debe trabajar cada una.

TAREAS PARA PROCESAR EL DUELO
1. Aceptar la realidad de la perdida tanto a nivel mental y de sentimientos y reconocer el hecho es irreversible.
2. Liberar las emociones y sentimientos que acompañan el duelo, comunicar y expresar las dudas y emociones.
3. Capacitarse para desenvolverse sin la persona perdida. Hacer ajustes internos, externos y a nivel espiritual.
4. Recuperar el interés por la vida y por las personas que viven aún viven.  


Finalizar el duelo no significa olvidar a esa persona amada. Es recordarla sin sentir ese momento de dolor, es hacerlo con agradecimiento y ternura.



RECUERDA:
Cada duelo es diferente para cada persona.

Algunos libros de Worden son:
Grief Counseling and Grief Theraphy: A handbook for the Mental Health Practitioner
Children Grief


Estaré presentando su teoría durante el taller: Consejería para la pérdida y el duelo, en el Recinto de Ciencias Medicas el jueves, 28 de septiembre de 2011